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あい

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1583

済

ブログ歴１４年、と言うとかなりビックリされます。

最初はブログではなく、日記サイトがそのはしりだったかと記憶しています。

その分、読む側の人にわかりやすい文章を書くことを常に心がけています。

まじめにも、辛口にも、時には遊びの緩急をつけたブログを書いて自分自身も飽きないようにしています。
依頼されたり、自分からエントリーをした記事は読む人にもできる限り分かりやすく書いていけると自己分析しています。

他の方よりもたくさんの数の記事は書けるかどうかは分かりません。

それでも、やるべきことは責任をもって記事を書きます。

美容健康関連。

年中日差しが強くて日傘を差してサングラスは必須。
そしていちばん手を抜けないのが、「ＵＶ対策の日焼け止め」です。

髪の毛も日焼けでパサつくことを知ってからは、髪の毛にも使えるＵＶスプレーをかけています。

そして体のパーツごとに日焼け止めを使い分けしています。

いちばん顔に使うものは気をつかいます。
間違えると肌荒れをおこしてしまうのでよほどのことがない限りはＳＰＦ５０以下のものを使用。

デコルテや腕はＳＰＦ５０のものを使います。
ジェルタイプが好きなので塗った時のスーッとした、清涼感が好み。

首の後ろや、耳の後ろも日焼けしやすいのでそこも念入りにつけます。
サンダルで過ごすことの多い足もサンダル焼けをしないためにＳＰＦ５０の強力タイプの日焼け止めとしっかり塗ることも欠かせません。

もっと早くからＵＶ対策をしておけば、顔にできてしまったシミも出ずにすんだのかなぁと反省しています。
なのでこれからシミが出てくるのを予防する為にもしっかり対策をしていきます。

あ、忘れてはいけないのは日焼け止めをしっかりオフすること。
石鹸で洗って落ちるものはそれでもかまいませんが、中にはクレンジング必須のものもあります。
それを手抜きすると肌荒れをしてしまうので。
実際、それで皮膚科に通ったこともあります。

最後はシートマスクでしっかりパック。

ＵＶ対策あとのケアもしっかりしたいですね。

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このたびは素晴らしい記事をご執筆いただき本当にありがとうございました。
皆様、様々な視点からテーマを見つけて記事をお書きいただき
「へー」「なるほどー」と大変楽しく、興味深く読ませていただきました。
今後も「簡単テーマ」「テーマ自由」の2つのパターンで依頼を出させていただきます。
次回もぜひご参加くださいね。今後とも引き続きよろしくお願いいたします。

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このたびは、素敵な記事のご投稿をいただき本当にありがとうございました。
お寄せいただいた記事は、大切に有効活用をさせていただきますね。

今回も短時間で、予定数の倍に迫るご投稿をいただき本当に助かりました。
次回は6月の中旬頃お願いすることになると思います。
また同じようなテーマ設定になると思いますので、
お手すきの時間がありましたらご準備いただけますと助かります。

次回もぜひご参加くださいね。どうぞよろしくお願いいたします。

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このたびは素敵な原稿をご執筆いただき、本当にありがとうございました。
今回も皆様のお力添えで、即日50記事、完全納品していただけました。

毎回、コンプレックス的な原稿ばかりお願いして恐縮ですが、
次回も、ほぼ同様のお願いになると思います。
何かの機会に「あ、こんなネタもあるな」という感じで
ストックしておいていただけますと大変助かります。

次回も貴方のご参加をお待ちしております。今後ともよろしくお願いいたします。